Как сообщал Ukrainian Wall, в последние дни Землю накрыла серия мощных магнитных бурь, вызванных вспышками на Солнце. Геомагнитный шторм достигал уровня G3 (K-индекс 7), что классифицируется как сильный. И хотя пик уже прошел, расслабляться рано — ученые фиксируют новый корональный выброс, который может спровоцировать вторую волну уже в ближайшие дни.
Что говорят ученые о новой угрозе
По данным NOAA (Национального управления океанических и атмосферных исследований США), 9 июня была зафиксирована вспышка красного уровня на Солнце. Корональный выброс массы направляется в сторону Земли и, по прогнозам, достигнет магнитосферы планеты в течение 48–72 часов. Это означает, что магнитная буря может усилиться до уровня G2–G3 уже 11–12 июня.
Украинские специалисты по геомагнитному мониторингу подтверждают: геомагнитная обстановка остается нестабильной. К-индекс, который еще 8 июня достигал 7 баллов, временно снизился до 4–5, однако новый всплеск может вернуть показатель к опасным значениям.
Кто в зоне риска: не только метеозависимые
Традиционно считается, что магнитные бури влияют только на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако врачи подчеркивают: во время мощных геомагнитных колебаний симптомы могут почувствовать и вполне здоровые люди. Головная боль, скачки давления, нарушения сна, раздражительность, обострение хронических болезней — это лишь часть возможных реакций организма.
Особенно уязвимы люди с гипертонией, ишемической болезнью сердца, а также те, кто недавно перенес инсульт или инфаркт. В зоне повышенного риска — беременные женщины, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями дыхательной системы.
Как защититься: советы врачей
Медики советуют в дни магнитных бурь придерживаться нескольких простых, но действенных правил. Во-первых, снизить физическую и эмоциональную нагрузку — отложить тяжелые тренировки, избегать конфликтов и стрессовых ситуаций. Во-вторых, пить больше воды — достаточная гидратация помогает организму легче переносить колебания магнитного поля.
Важно также пересмотреть рацион: стоит отказаться от жирной, жареной и соленой пищи, алкоголя и кофе. Вместо этого добавить в меню продукты, богатые калием и магнием: бананы, курагу, орехи, овсянку. Людям с хроническими заболеваниями врачи рекомендуют держать под рукой привычные лекарства и при первых признаках ухудшения обращаться за медицинской помощью.
Сколько продлится опасный период
По предварительным прогнозам, нестабильная геомагнитная обстановка сохранится как минимум до середины июня. После возможного пика 11–12 июня ожидается постепенное снижение активности, однако новые вспышки на Солнце могут изменить ситуацию в любой момент. Специалисты советуют следить за обновлениями прогнозов и быть готовыми к резким изменениям самочувствия.
Ранее Ukrainian Wall писал: магнитная буря не отступает: метеозависимых предупредили, сколько еще продлится шторм.
Мы уже сообщали: магнитная буря отступает, но это ловушка: названы самые опасные дни недели.