Як повідомляв Ukrainian Wall, останніми днями Землю накрила серія потужних магнітних бур, спричинених спалахами на Сонці. Геомагнітний шторм досягав рівня G3 (K-індекс 7), що класифікується як сильний. І хоча пік уже минув, розслаблятися рано — вчені фіксують новий корональний викид, який може спровокувати другу хвилю вже найближчими днями.
Що кажуть учені про нову загрозу
За даними NOAA (Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США), 9 червня було зафіксовано спалах червоного рівня на Сонці. Корональний викид маси прямує в бік Землі й, за прогнозами, досягне магнітосфери планети протягом 48–72 годин. Це означає, що магнітна буря може посилитися до рівня G2–G3 уже 11–12 червня.
Українські фахівці з геомагнітного моніторингу підтверджують: геомагнітна обстановка залишається нестабільною. К-індекс, який ще 8 червня сягав 7 балів, тимчасово знизився до 4–5, однак новий сплеск може повернути показник до небезпечних значень.
Хто в зоні ризику: не лише метеозалежні
Традиційно вважається, що магнітні бурі впливають лише на людей із серцево-судинними захворюваннями. Однак лікарі наголошують: під час потужних геомагнітних коливань симптоми можуть відчути й цілком здорові люди. Головний біль, стрибки тиску, порушення сну, дратівливість, загострення хронічних хвороб — це лише частина можливих реакцій організму.
Особливо вразливими є люди з гіпертонією, ішемічною хворобою серця, а також ті, хто нещодавно переніс інсульт або інфаркт. У зоні підвищеного ризику — вагітні жінки, люди похилого віку та пацієнти з хронічними захворюваннями дихальної системи.
Як захиститися: поради лікарів
Медики радять у дні магнітних бур дотримуватися кількох простих, але дієвих правил. По-перше, зменшити фізичне та емоційне навантаження — відкласти важкі тренування, уникати конфліктів і стресових ситуацій. По-друге, пити більше води — достатня гідратація допомагає організму легше переносити коливання магнітного поля.
Важливо також переглянути раціон: варто відмовитися від жирної, смаженої та солоної їжі, алкоголю й кави. Натомість додати до меню продукти, багаті калієм і магнієм: банани, курагу, горіхи, вівсянку. Людям із хронічними захворюваннями лікарі рекомендують тримати під рукою звичні ліки та за перших ознак погіршення звертатися по медичну допомогу.
Скільки триватиме небезпечний період
За попередніми прогнозами, нестабільна геомагнітна обстановка збережеться щонайменше до середини червня. Після можливого піку 11–12 червня очікується поступове зниження активності, однак нові спалахи на Сонці можуть змінити ситуацію будь-якої миті. Фахівці радять стежити за оновленнями прогнозів і бути готовими до різких змін самопочуття.
Раніше Ukrainian Wall писав: магнітна буря не відступає: метеозалежних попередили, скільки ще триватиме шторм.
Ми вже повідомляли: магнітна буря відступає, але це пастка: названо найнебезпечніші дні тижня.