Как сообщает Ukrainian Wall, специалисты Центра прогнозирования космической погоды NOAA обнародовали свежий прогноз геомагнитной активности на вторник, 17 июня. Данные американских астрофизиков свидетельствуют: магнитосфера Земли будет оставаться относительно спокойной. Центр прогнозирования космической погоды NOAA круглосуточно отслеживает состояние солнечной активности через сеть спутников, поэтому любой внезапный всплеск фиксируется почти мгновенно.

К-индекс — главный показатель силы геомагнитных колебаний — в течение суток будет держаться на уровне 4. Это соответствует умеренным возмущениям, которые не достигают уровня полноценной магнитной бури. Для сравнения: значения от 5 и выше уже считаются сильной геомагнитной активностью, способной влиять на самочувствие даже здоровых людей.

Солнце взяло паузу после активных недель

Предыдущие две недели июня отметились серией вспышек на Солнце, которые вызывали колебания магнитного поля Земли. По данным NOAA, пик активности пришелся на середину месяца, когда К-индекс местами достигал 6–7. Однако по состоянию на 16–17 июня ситуация существенно улучшилась — солнечный ветер ослаб, а новых мощных вспышек не фиксируется.

Тем не менее специалисты предупреждают: показатели могут меняться в течение суток, ведь солнечная активность — явление непредсказуемое. Обновление данных происходит ежечасно на основе спутниковых измерений. К примеру, в мае 2024 года К-индекс подскочил с 3 до 8 менее чем за шесть часов после того, как спутники зафиксировали корональный выброс массы в направлении Земли.

Кому все еще стоит быть осторожным

Даже при К-индексе 4 метеозависимые люди могут ощущать легкое недомогание: головную боль, перепады настроения, нарушение сна. Особенно это касается людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоников и тех, кто страдает хроническими мигренями. Врачи советуют не игнорировать сигналы организма даже при относительно спокойной космической погоде.

Рекомендации специалистов NOAA остаются стандартными для периодов любой геомагнитной активности: соблюдать режим сна, снизить физические и эмоциональные нагрузки, ограничить употребление кофе и алкоголя, больше времени проводить на свежем воздухе. Также стоит пить достаточно воды — обезвоживание может усилить симптомы метеочувствительности. В NOAA подчеркивают: даже при умеренных возмущениях магнитосферы стоит избегать резких перепадов давления — в частности, отложить авиаперелеты и глубоководные погружения, если есть склонность к сосудистым реакциям.

Ранее Ukrainian Wall писал: магнитные бури в июне: кто из украинцев в зоне риска и что делать уже сейчас.

Мы уже сообщали: магнитные бури затихли, но мигрени остались: кто в зоне риска.