Як повідомляв Ukrainian Wall, із початку червня Земля опинилася під впливом потужної магнітної бурі рівня G3, яка спричинила значні коливання геомагнітного поля. Станом на 9 червня шторм усе ще триває, а вчені-геліофізики попереджають: розслаблятися зарано.
За даними фахівців, сонячна активність залишається на підвищеному рівні. Нові корональні викиди маси, зафіксовані обсерваторіями протягом вихідних, можуть спровокувати додаткову хвилю геомагнітних збурень. Інтенсивність шторму коливається між 5 та 7 балами за шкалою К-індексу, що відповідає «червоному» рівню небезпеки.
Скільки ще триватиме магнітна буря
Згідно з оновленим прогнозом, пік збурень припадає на 9–10 червня, після чого очікується поступове зниження геомагнітної активності. Однак повна стабілізація магнітного поля Землі, за оцінками вчених, настане не раніше 12–13 червня. Таким чином, загальна тривалість шторму може перевищити тиждень — випадок для поточного сонячного циклу нетиповий.
Фахівці зазначають, що поточна серія спалахів пов'язана з активізацією одразу кількох груп сонячних плям, які перебувають у геоефективному положенні — тобто спрямовані безпосередньо в бік Землі. Це й пояснює затяжний характер нинішнього геошторму.
Вплив на здоров'я: хто в зоні ризику
Медики попереджають: найбільш уразливими під час магнітних бур залишаються люди з серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією, хронічними мігренями та вегетосудинною дистонією. У період геомагнітних коливань зростає ризик гіпертонічних кризів, порушень серцевого ритму та загострення хронічних недуг.
Основні симптоми метеозалежності: головний біль, стрибки артеріального тиску, загальна слабкість, дратівливість, порушення сну та зниження концентрації уваги. У «червоні» дні лікарі радять зменшити фізичні навантаження, уникати стресових ситуацій та дотримуватися питного режиму.
Як пережити магнітну бурю: поради лікарів
Фахівці рекомендують у дні високої геомагнітної активності відмовитися від важкої їжі, алкоголю та кави, натомість збільшити споживання води й трав'яних чаїв. Корисними будуть прогулянки на свіжому повітрі (уникаючи тривалого перебування на сонці), контрастний душ та легка гімнастика. Людям із хронічними захворюваннями варто тримати під рукою необхідні ліки й за перших тривожних симптомів звертатися до лікаря.
Окрему увагу медики радять приділити режиму сну: у період магнітних бур організм потребує повноцінного відпочинку не менше 7–8 годин. Станом на 9 червня геомагнітна активність залишається підвищеною, тож українцям варто бути уважними до свого самопочуття щонайменше до середини тижня.