Значні коливання геомагнітного поля Землі можуть викликати погіршення стану здоров’я, особливо в метеозалежних людей. Тож, що очікує українців у вівторок, 15 липня, - повідомляє портал «Стіна» з посиланням на meteoprog.com.

Магнітні бурі можуть значною мірою впливати на самопочуття людей та навіть здатні нести небезпеку, підвищуючи можливість виникнення інфарктів на інсультів. Тому метеочутливим особам доцільно відслідковувати ці природні явища та по можливості підготуватися до несприятливих днів.

За повідомленнями метеорологів, у вівторок, 15 липня, суттєвих магнітних бур на Землі не очікується. Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. За останню добу на Сонці відбулися 16 спалахів класу C. Такі спалахи практично не впливають на Землю та самопочуття людей.

Очікується, що у вівторок геомагнітне поле буде від спокійного до нестабільного рівня. Сонячна активність буде низькою з ймовірністю незначних спалахів М-класу. Експерти також відзначають спокійний стан магнітосфери Землі – йому присвоєно низький рівень з умовною назвою K-INDEX 3.

Старший науковий співробітник Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України Михайло Рябов зазначає, що 15 липня можливими є окремі збурені періоди.

Магнітні бурі, як відзначають фахівці, можуть негативно впливати на здоров’я людей, а попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику, попереджати можливість інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Які ж рекомендації допоможуть почуватися краще у дні з магнітними бурями?

У дні з магнітними бурями та напередодні корисно приділяти увагу здоров’ю.

Для мінімізації негативного впливу цього природного явища на організм, лікарі закликають дотримуватися наступних рекомендацій:
  • стежте за сном та спіть не менше 7-9 годин;
  • пийте достатню кількість води;
  • вживайте в їжу «легкі» продукти;
  • уникайте надмірних фізичних навантажень;
  • частіше бувайте на свіжому повітрі.

Особам, які мають проблеми з тиском, в ці дні варто не забувати про прийом ліків для нормалізації тиску. Але пам’ятайте, про необхідність вживання медикаментів та яких саме, ОБОВ’ЯЗКОВО проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.

Нещодавно портал "Стіна" писав, яка ягода вважається найкращою для здоров'я кишківника.

Нагадаємо, пенсіонери в Україні можуть оформити безкоштовні путівки для оздоровлення.

Зауважимо, фахівці розповіли, прийом яких вітамінів є марним для здоров'я.