Землю накрила магнітна буря, запасайтеся ліками
Увага, Землю накрила магнітна буря потужністю 6 балів.
Підвищена чутливість до стресу та тривожність, різкі перепади тиску та мігрені «вдарять» по всіх сьогодні.
Приготуйтеся до різких стрибків тиску, змін настроїв, мігрені, нудоті і відчуття тривоги. Уникайте стресів та зайвих фізичних навантажень.
Медики в цей небезпечний період не радять вживати алкогольні напої, захоплюватися жирною їжею, не зловживати кавою та іншими збуджуючими напоями.
Також, наскільки можна краще відмовитися від фізичних чи інтелектуальних навантажень. Краще скасувати важливі зустрічі та рішення.
Більше знаходитесь у спокійній обстановці чи відпочинку. Найчастіше гуляйте на свіжому повітрі. Спіть щонайменше 7-8 годин на день. Пийте трав'яний чай із ромашки, м'яти, липи тощо.
Приготуйте знеболювальні препарати, але вони повинні бути узгоджені з вашим лікарем.
Нещодавно ми розповідали, що українців попередили про потужні магнітні бурі цього тижня.
Також "Стіна" повідомляла, що тепер усім доступна безкоштовна психологічна допомога.
Ще ми писали, що МОЗ розпочало нові правила медогляду дітей.