У вівторок, 30 червня, геомагнітна активність різко посилилася — Землю накрила магнітна буря. Як писав Ukrainian Wall, після кількох відносно спокійних днів показники злетіли до 5 балів за Kp-індексом. І хоча пік бурі вже минув, розслаблятися зарано: збуджена магнітосфера збережеться щонайменше до кінця тижня.

За даними сервісу Meteoagent, 30 червня потужність геомагнітних коливань сягнула показника Kp 5, що відповідає слабкій магнітній бурі рівня G1 за міжнародною шкалою NOAA. Поштовхом стали одразу 11 спалахів класу С на Сонці, зафіксованих вченими за останню добу. Крім того, зберігається ймовірність потужніших спалахів: класу М — близько 50%, класу Х — приблизно 10%.

На сонячній поверхні зараз спостерігається 86 плям — це досить багато, і кожна з них потенційно може стати джерелом нового викиду корональної маси. Якщо такий викид буде спрямований у бік Землі, геомагнітна обстановка знову загостриться.

Яким буде 1 липня

У середу, 1 липня, Meteoagent прогнозує поступове зниження активності до 4 балів. Формально це вже не магнітна буря — поріг G1 починається з Kp 5. Однак 4 бали означають збуджену магнітосферу: поле Землі залишатиметься нестабільним, можливі короткочасні періоди посилення коливань.

Американський Центр прогнозування космічної погоди NOAA дає дещо спокійніший прогноз — на 1–2 липня там очікують переважно стабільні або нестабільні геомагнітні умови без тривалої сильної бурі. Різниця в оцінках пояснюється тим, що різні сервіси використовують різні моделі: одні спираються на планетарний Kp-індекс, інші — на локальні магнітометри або дані супутників.

Чи вплине це на самопочуття

Магнітним бурям часто приписують головний біль, стрибки тиску, безсоння та біль у суглобах. Проте наукових доказів прямого й сильного впливу слабких бур на організм більшості людей бракує. Зазвичай самопочуття погіршується через сукупність чинників: літню спеку, зневоднення, недосипання, стрес, різкі перепади атмосферного тиску або загострення хронічних хвороб.

Водночас лікарі радять не ігнорувати тривожні симптоми: раптовий сильний біль у грудях, утруднене дихання, непритомність, порушення мовлення чи оніміння частини тіла — це привід негайно звернутися по медичну допомогу, незалежно від прогнозу магнітних бур.

Як підтримати організм 1–2 липня

Спеціального лікування від магнітних бур не існує, однак є прості правила, які допоможуть легше перенести період підвищеної геомагнітної активності:

  • дотримуйтеся звичного режиму сну — не менше 7–8 годин;
  • пийте достатньо води, особливо в спеку;
  • не пропускайте приймання їжі та обмежте надлишок кофеїну;
  • уникайте перевтоми, робіть перерви під час роботи;
  • приймайте призначені лікарем препарати за звичайною схемою, не змінюйте дозування самостійно.

Через липневу спеку організм втрачає рідину швидше, ніж зазвичай, а це може посилити головний біль і слабкість — тому питний режим зараз особливо важливий.

За прогнозом Meteoagent, після 1–2 липня геомагнітна активність має поступово стабілізуватися. Однак точний прогноз більш ніж на кілька днів вперед залишається ненадійним — усе залежатиме від нових сонячних викидів та швидкості сонячного вітру.

Раніше Ukrainian Wall писав: сильні магнітні бурі у липні: коли чекати на удари та хто в зоні ризику.

Більше за темою: магнітні бурі у липні 2026: кого торкнеться найсильніше — прогноз на місяць.