Щоденне випадіння волосся — цілком природний процес, закладений організмом. Але коли на гребінці залишаються цілі жмути, а подушка щоранку вкрита волосинами — це вже привід насторожитися. Як писав Ukrainian Wall, фахівці радять не відкладати обстеження: раннє виявлення причини підвищує ефективність лікування в рази.
Скільки волосин на день — норма
У середньому людина втрачає від 50 до 100 волосин щодня — це фізіологічна норма. Волосся проходить три фази життєвого циклу: активний ріст (анаген), перехідний період (катаген) і фазу спокою (телоген), після якої волосина випадає, поступаючись місцем новій. За підрахунками трихологів, на голові близько 100–150 тисяч фолікулів, тож втрата навіть сотні на день не призводить до помітного порідіння.
Однак є періоди, коли випадіння тимчасово посилюється без жодної патології: восени та навесні (сезонна линька), через 2–4 місяці після пологів, після важкого стресу чи перенесеної інфекції — зокрема COVID-19. У таких випадках організм самостійно відновлює баланс за 2–3 місяці.
Коли час до лікаря
Тривожні сигнали, які не можна ігнорувати: волосся випадає жмутами — на подушці, у ванній, на одязі; з'явилися помітні залисини або дифузне порідіння по всій голові; випадіння триває понад три місяці без тенденції до зменшення; шкіра голови свербить, лущиться або запалена.
За даними видання «На пенсії», фахівці виділяють кілька основних причин патологічного випадіння: гормональні порушення (зокрема проблеми зі щитоподібною залозою), дефіцит заліза та феритину, нестача вітаміну D, цинку, біотину, хронічний стрес, а також агресивний догляд — часте фарбування, гарячі укладки, тугі зачіски.
Які обстеження потрібні
Перший крок — візит до трихолога або дерматолога. Лікар проводить трихоскопію — огляд шкіри голови та волосяних цибулин під збільшенням, що дозволяє оцінити стан фолікулів і співвідношення волосин у різних фазах росту. Додатково призначають аналізи крові: загальний аналіз, феритин, сироваткове залізо, ТТГ, вітамін D, цинк. Саме за результатами цих обстежень визначають справжню причину й підбирають лікування.
Лікування може включати корекцію харчування, прийом вітамінно-мінеральних комплексів, мезотерапію, плазмотерапію або медикаментозну терапію — залежно від діагнозу. Головне правило: що раніше розпочати, то швидше й повніше відновиться густота.
Раніше Ukrainian Wall писав: отримати е-рецепт без візиту до сімейного лікаря: НСЗУ змінила правила — кого торкнеться.
Ми також повідомляли: магнітна буря в суботу: кого торкнеться геомагнітний удар та що радять лікарі.